
خواص ماکادمیا: 1 راهنمای کامل فواید + ارزش غذایی
ماکادمیا، که به عنوان “طلای سفید خشکبار” نیز شناخته میشود، یکی از مغذیترین و خوشمزهترین آجیلهای جهان است. این آجیل بومی استرالیا، به دلیل طعم لطیف و خامهای، بافت منحصر به فرد و ارزش غذایی بالا، در سراسر جهان طرفداران زیادی دارد. اما خواص ماکادمیا فراتر از طعم و مزه آن است. این آجیل سرشار از چربیهای سالم، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است که میتواند به بهبود سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت