توضیحات

خلال پسته

خلال پسته، از آجیل‌های خوشمزه و پرطرفدار با ارزش غذایی بالایی است. این خلال علاوه بر خواص بی‌نظیر آن برای پوست و زیبایی، برای درمان بسیاری از بیماری‌ها نیز مفید است.

خواص دارویی پسته:

1. • جوشانده پوست درخت پسته: برای برطرف کردن خارش اعضای تناسلی زنان مفید است.
   • جوشانده پوست و برگ درخت پسته: برای رفع درد و خارش مقعد نیز مفید است.
2. خواص بی‌نظیر پسته:
   • آنتی‌اکسیدان‌ها: پوسته‌های پسته حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان هستند که رادیکال‌های آزادی را که از متابولیسم سلولی تشکیل می‌شوند، خنثی می‌کنند. این رادیکال‌ها می‌توانند باعث ایجاد بیماری‌های قلبی و سرطانی شوند.
   • بهبود سلامت قلب: مصرف روزانه پسته، کلسترول بد را در بدن کاهش می‌دهد و از تشدید عروق و تشکیل لخته‌های خون جلوگیری می‌کند.
   • مدیریت وزن: پسته دارای کالری کم، پروتئین زیاد و چربی‌های اشباع شده و نشده کم است، که برای حفظ وزن ایده‌آل بسیار مناسب است.
   • جلوگیری از بیماری‌های ماکولا: پسته حاوی آنتی‌اکسیدان‌های کاروتنوئید است که در کاهش خطر ابتلا به بیماری ماکولا در سالمندان کمک می‌کنند.
   • بهبود هضم: پسته یک منبع عالی از فیبر رژیمی است که در عملکرد سیستم گوارش تاثیر مثبت دارد.
   • جذب آهن: مقدار زیادی مس در پسته، جذب آهن بیشتر از مواد غذایی را به بدن کمک می‌کند.
   • حفظ سلامت مغز: پسته حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که به بهبود عملکرد مغز و حفظ حافظه کمک می‌کند.
   • کاهش خطر ابتلا به دیابت: مصرف پسته می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.
   • حفظ سلامت پوست: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در پسته به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کنند.
   • کاهش خطر ابتلا به سرطان: مصرف مداوم پسته می‌تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش دهد.
   • تقویت سیستم ایمنی: پسته حاوی مقدار زیادی منیزیم است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
   • حفظ سلامت مغز: پسته حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که به بهبود عملکرد مغز و حفظ حافظه کمک می‌کند.