توضیحات
خرما پیارم
خرما پیارم یکی از انواع خرماهاست که طعمی شیرین و تقریباً کاراملی مانند دارد. آنها بیضیشکل، با رنگ قهوهای تیره و پوست بافت هستند. این خرما از جمله خرماهای صادراتی ایران به کشورهای اروپایی محسوب میشود. از ویژگیهای خرمای پیارم میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- میزان شیرینی: این خرما سه ستاره از پنج ستاره در مقیاس شیرینی دارد.
- سایز خرما: با پنج ستاره، اندازهی خرمای پیارم بهخوبی ارزیابی شده است.
- نرمی: این خرما دو ستاره در مقیاس نرمی دارد.
- شیره دار بودن: این خرما یک ستاره در این مورد دارد.
- فراوانی در بازار: دو ستاره از پنج ستاره.
خواص خرما پیارم :
- کنترل بیماری دیابت: خرمای پیارم توانایی افزایش تولید و ترشح انسولین را دارد و میتواند به کاهش میزان جذب گلوکز از روده و کنترل دیابت کمک کند.
- انرژی زا: دارای مقدار قابل توجهای قند طبیعی مانند گلوکز، فروکتوز و ساکارز است که به افزایش انرژی بدن کمک میکند.
- سلامت بهداشت دهان و دندان: خوردن مرتب خرمای پیارم برای محافظت و بهبود قدرت مینای دندان مفید است.
- پیشگیری از آلزایمر: خرمای پیارم بهبود عملکرد سیستم عصبی را نیز تسهیل میکند.
- رفع یبوست: خرما به عنوان یک ماده ملین شناخته میشود و مصرف منظم آن میتواند در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسکین علائم یبوست موثر باشد.
- کنترل قند خون: پتاسیم موجود در خرما میتواند در کنترل سطح قند خون موثر باشد.
- پیشگیری از سرطان دستگاه گوارشی: مصرف خرما به عنوان یکی از عوامل پیشگیری از سرطانهای دستگاه گوارشی مورد تأیید قرار گرفته است.
- منبع انرژی و فیبر: خرما منبع خوبی از انرژی، قند، و فیبر است.
- حفظ سلامت پوست، ناخن و مو: خرما حاوی ویتامینهای مفیدی است که به حفظ قابلیت ارتجاعی پوست کمک میکند و مشکلات پوستی مانند اگزما یا پسوزیاریس را مهار میکند.به علاوه، خرما پیارم به عنوان یکی از بهترین مواد خوراکی برای رشد ماهیچهها شناخته شده است. میتوانید خرما را به شکل پوره با شیر، ماست، نان یا کره مصرف کنید تا طعم لذیذ آن را صد چندان کنید. همچنین، مصرف روزانه یک خرما برای داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم بسیار ضروری است.
خرما پیارم آجیل و خشکبار عمده
خرید عمده آجیل مشهد
آجیل و خشکبار
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.