توضیحات
کلاله لوکس
کلاله لوکس یک نوع محصول کشاورزی است که در برخی مناطق جهان، به ویژه در کشورهای حاشیهی خلیج فارس مورد استفاده قرار میگیرد. تخمه یا دانه کلاله تنوری به بذرهای داخل هندوانه کلاله تنوری اطلاق میشود. این دانهها دارای طعمی شیرین و خوشمزه هستند.
خواص:
1. ضد التهاب و ضد اسپاسم: تخم هندوانه خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم را داراست و میتواند در کاهش التهابها و تسکین دردهای مربوط به التهابها کمک کند.
2. ضد اکسیدانی: تخم هندوانه حاوی مقادیر زیادی از آنتیاکسیدانها مانند ویتامین C و بتاکاروتن است که میتواند در مقابله با آسیبهای اکسیداتیو و پیری زودرس سلولها کمک کند.
3. حفظ سلامت قلب: تخم هندوانه ممکن است به دلیل حاوی بودن پتاسیم و فیبر، در کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب و عروق خونی موثر باشد.
4. حفظ سلامت پوست: مصرف تخم هندوانه ممکن است به دلیل حاوی بودن ویتامین C و آنتیاکسیدانها، به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از آسیبهای ناشی از اشعههای مضر خورشید کمک کند.
5. حفظ سلامت چشم: وجود بتاکاروتن در تخم هندوانه میتواند به حفظ سلامت چشم و جلوگیری از بیماریهای چشمی مرتبط با پیری کمک کند.
6. کاهش استرس و اضطراب: برخی از مطالعات نشان دادهاند که تخم هندوانه ممکن است خواص آرامشبخشی داشته باشد و به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
7. کاهش التهابات مفاصل: تخم هندوانه میتواند به کاهش التهابات مفاصل و تسکین دردهای مربوط به بیماریهای مفصلی کمک کند.
8. حفظ سلامت گوارش: حضور فیبر در تخم هندوانه میتواند در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از مشکلات مربوط به گوارشی مانند یبوست کمک کند.
9. کاهش وزن: تخم هندوانه به دلیل حاوی بودن آب زیاد و کمکالری بودن، میتواند در رژیمهای کاهش وزن مفید باشد.
10. افزایش انرژی: مصرف تخم هندوانه میتواند به دلیل حاوی بودن قند طبیعی و ویتامینهای مختلف، در افزایش سطح انرژی و پایداری آن کمک کند.
11. حفظ سلامت استخوان: وجود کلسیم و منیزیم در تخم هندوانه میتواند به حفظ سلامت استخوان و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با استخوان کمک کند.
12. تقویت سیستم ایمنی: تخم هندوانه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که میتواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد.
مچنین، کلاله تنوری برخی خواص و مزایای بهداشتی مشابه هندوانه دارده که به عنوان یک میانوعده خوشمزه و پرانرژی مصرف میشوند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.